懷孕1一3月禁吃的十大水果:木瓜、桂圓雙雙上榜(3)
觀看 30人 | 編輯:hph | 發(fā)布時間:2022-03-19
8、西瓜
每到夏天,[bai]每個人家家中常備的水果可能都有西瓜的身影,而品嘗起來清爽解渴、味甜可口的消暑圣品是夏季著名的消遣食品,放在冰箱里冰一下拿出來更是十分解暑,而這個水分和充足的水果卻對孕婦的脾胃刺激較大,孕婦吃多了會傷脾助濕,不宜身體健康。
9、菠蘿
大家很多時候會把菠蘿和鳳梨搞混,而這個著名的熱帶水果其中含有豐富的有機酸、維生素C等營養(yǎng)物質,常吃具有清熱解暑、生津止渴的保健功效,但懷孕前期的孕婦卻不宜食用,其中含有的生物甙和菠蘿蛋白酶容易引起孕婦皮膚過敏或發(fā)癢,因此成為懷孕1-3月禁吃的十大水果之一。
10、桃子
每年桃花盛開的時候,大家都會蜂擁而至前去觀賞,而結出來的果實也是一種較受大家歡迎的水果品種。目前在國內市場上主要可見蟠桃、毛桃、油桃等品種,而含有豐富蛋白質和維生素的桃子卻屬于熱性食物,孕婦吃多了容易引起體內胎兒的躁動。
關鍵字: 水果
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