十大維生素E飲料含量排行榜：鐵觀音茶排第二，珠茶排第一(2)
觀看 22人 | 編輯：hph2 | 發(fā)布時間：2024-05-10
4、綠茶
維生素E含量：9.57mg/100g[bai]
綠茶是我國最常見的一種茶，也是7種最佳減肥飲品之一，據現代科學研究證實，綠茶富含多種營養(yǎng)物質，保護維生素E、 茶多酚、咖啡堿、脂多糖等，有著抗衰老、抑制心血管疾病、預防和抗癌等作用。
5、石榴花茶
維生素E含量：6.86mg/100g
石榴花茶主要用石榴干花、干葉或石榴汁制成，味道甜蜜芬芳，富含多種營養(yǎng)物質，其中的維生素E含量較高，能夠改善夏日出現的皮膚問題，提高新陳代謝速度,促進脂肪的收斂燃燒。
6、可可粉
維生素E含量：6.33mg/100g
可可粉制作工藝復雜，主要是將可可經發(fā)酵、粗碎、去皮等步驟后制成可可餅，再將可可餅磨成粉，就是可可粉了，這樣制作出來的飲品富含多種營養(yǎng)物質，含有蛋白質、多種氨基酸、維E等物質，有著降低血液中的膽固醇、提升血管內壁各種細胞的機能 ，保護身體健康。
7、巧克力豆奶
維生素E含量：6mg/100g
巧克力豆奶主要是由巧克力和豆奶混合而成，豆奶和巧克力中都含有豐富的維生素和微量元素，其中的維生素E可以抗氧化，有著美容養(yǎng)顏,延緩衰老的功效，同時也能夠提高身體的免疫能力。
關鍵字： 維生素
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