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世界營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的十大魚(yú)類:石斑魚(yú)上榜,藍(lán)鰭金槍魚(yú)排第一(3)

觀看 35人 | 編輯:hph2 | 發(fā)布時(shí)間:2023-02-26

8.鱸魚(yú)

  鱸魚(yú)是中國(guó)四大淡水名魚(yú)之一,又被稱為四肋魚(yú)、花鱸,[bai]是名貴經(jīng)濟(jì)魚(yú)類之一,通常清蒸來(lái)食用,具有肉質(zhì)潔白、細(xì)刺少、無(wú)腥味、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富等特點(diǎn),其中富含的非飽和脂肪酸、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)素對(duì)促進(jìn)消化吸收、降解食物有著較高的藥用價(jià)值。

9.黑魚(yú)

  黑魚(yú)又被稱為烏魚(yú)、財(cái)魚(yú),是一種性情兇猛的肉食性魚(yú)類,喜歡生活在水草繁茂淺水區(qū)中,而這個(gè)肉味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的魚(yú)類深受消費(fèi)者的喜愛(ài),常吃還具有滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)、生肌補(bǔ)血藥用價(jià)值的魚(yú)類品種,更是在2000多年前就被神農(nóng)本草經(jīng)列為蟲(chóng)魚(yú)上品。

10.石斑魚(yú)

  石斑魚(yú)是暖水性大中型海產(chǎn)魚(yú)類,主要分布在我國(guó)臺(tái)灣海峽和南海海域,在港澳地區(qū)被認(rèn)為我國(guó)四大名魚(yú)之一,具有營(yíng)養(yǎng)豐富、肉質(zhì)鮮美、低脂肪高蛋白特點(diǎn)的我國(guó)沿海地區(qū)重要的養(yǎng)殖魚(yú)類。


關(guān)鍵字: 魚(yú)

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